03:00, 30 Января 2012 Версия для печати

Как Ким Бессинджер пережила климакс

Глядя на оскароносную актрису Ким Бессинджер, разве подумаешь, что ей уже 58! Звезда шоу бизнеса, поразившая нас в 80-е в «Девяти с половиной неделях», по-прежнему выглядит так, что можно позавидовать.

Убежденная вегетарианка, Ким Бессинджер начала заниматься йогой, и та помогла ей облегчить возрастные проблемы, вызванные менопаузой. По совету специалистов Ким Бессинджер ходит на курсы 2–3 раза в неделю, а также старается найти хотя бы несколько минут, чтобы сделать несколько упражнений дома. Как результат – Ким Бессинджер практически не замечает приливов, сошла на нет ее раздражительность, депрессия прошла, как и бессонница, прежде побеждаемая только с помощью снотворного.

Звезда шоу бизнеса Ким Бессинджер признавалась, что долгое время чувствовала тревожность и жила в состоянии стресса. И только занятия йогой почти избавили ее от этих ощущений.

К слову, недавние исследования подтвердили, что йога очень эффективна в борьбе с климаксом. И посоветовали женщинам «в возрасте» заниматься каждый день – хотя бы по 10–15 минут.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

13:06, 10 Декабря 2016
В Астрахани работают магазины, в которых покупатели могут «перехватить до зарплаты» продукты, узнал Sobesednik.ru
»
13:00, 10 Декабря 2016
8 декабря в Москве трое неизвестных, пытаясь украсть банку энергетика из «Пятерочки», ударили ножом охранника
»
12:25, 10 Декабря 2016
Мел Гибсон против избалованного реализмом зрителя: обозреватель Sobesednik.ru — о фильме «По соображениям совести»
»