01:00, 17 Июля 2012 Версия для печати

Ирина Чащина продолжает задирать ноги

Спортсменка Ирина Чащина дает советы, как сохранить ноги красивыми и стройными.

– Чтобы не уставали ноги при каждом удобном случае поднимайте их вверх и держите так 15–20 минут, – говорит спортсменка Ирина Чащина. – Это используют и гимнастки, и стюардессы. А еще, когда вы в полете, пейте больше соки, содержащие витамин С, это очень полезно на высоте, так как этот витамин расширяет сосуды.

 

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

17:09, 10 Декабря 2016
Sobesednik.ru узнал о семье Кураевых из Владимира и необычную историю появления у них детей
»
13:06, 10 Декабря 2016
В Астрахани работают магазины, в которых покупатели могут «перехватить до зарплаты» продукты, узнал Sobesednik.ru
»
13:00, 10 Декабря 2016
8 декабря в Москве трое неизвестных, пытаясь украсть банку энергетика из «Пятерочки», ударили ножом охранника
»