06:56, 14 Августа 2016 Версия для печати

Надя Ручка из-за шпагата получила тяжелую травму

Надя Ручка
Надя Ручка
Фото: Андрей Струнин / «Собеседник»

Корреспонденты Sobesednik.ru встретили Ручку на берегу Москвы-реки, где она занималась спортом и любовалась природой.

У солистки «Блестящих» Нади Ручки нынешнее лето выдалось насыщенным. Звезда активно гастролирует, но про себя любимую не забывает.

Заниматься спортом в живописном месте – большая удача, – не скрывает девушка. – Мне вообще нравятся групповые тренировки: занятия под музыку проходят легко и непринужденно. Я в последнее время увлеклась аква-аэробикой. Там нет нагрузки на спину, но при этом работают все группы мышц. К тому же во время занятий не так жарко и не бывает отеков. Но, помимо того что я хожу в фитнес, еще занимаюсь и в домашних условиях. И пресс качаю, и отжимаюсь. Правда, только от коленок.

К физическим нагрузкам Надя привыкла с детства. С 5 лет она посещала балетную школу и могла стать известной балериной. В 7 лет ее приглашали на учебу в Москву, но родители испугались отпускать дочь так далеко (семья жила в украинском городе Никополь). Впрочем, несмотря на то, что балетом Ручка уже давно не занимается, растяжка у нее отменная. В этом могли убедиться и все отдыхающие в тот вечер. Певица лихо задрала ногу на ограждение.

– Вы прямо как Волочкова! А почему до сих пор не присоединились к звездному тренду, где они, пародируя Настю, показывают свою растяжку?

– Я даже не знала об этом, – улыбается Надя. – Какая же Волочкова все-таки молодец! Какой тренд создала! Если все обсуждают и повторяют, значит, это что-то значит. Я и на шпагат теперь сажусь очень осторожно. А на левую ногу почти не могу. По своей глупости как-то пришла в спортзал и, не разогревшись, прыгнула в шпагат. Неудачно. Нога затекла, и я поняла, что рванула мышцы. После этой травмы я в течение года не могла даже наклоняться. Чтобы завязать шнурки, мне приходилось присаживаться – было очень больно.

На берегу реки Надя увидела симпатичный диванчик и тут же на него прилегла
На берегу реки Надя увидела симпатичный диванчик и тут же на него прилегла
Фото: Андрей Струнин / «Собеседник»

На берегу реки Надя увидела симпатичный диванчик и тут же на него прилегла. Сил звезде «Блестящих» требуется немало.

– Лето получилось у нас очень гастрольным, и мы продолжаем ездить, – говорит девушка. – У меня жизнь активная: и спорт, и концерты. В течение года жду отдыха, когда смогу выдохнуть и посмотреть вокруг себя, на небо, на людей, на их повадки, на природу, на птичек. Я все рассматриваю, и очень детально. Обожаю путешествовать! Последний раз мы были в Риме на гастролях: я была просто очарована. Я не знаю, какова Италия вся, но Рим меня захватил. Два дня, которые там пробыли, – это очень мало! Хочется больше. А еще мне нравится Греция. Греки – душевные и простые люди. Я безумно хочу попасть в Рейкьявик, в Японию. Также мне интересны Австралия и Швеция.

«Люблю море, обожаю плавать!»
«Люблю море, обожаю плавать!»
Фото: Андрей Струнин / «Собеседник»

Вероятно, в одну из этих стран Ручка отправится в сентябре: на этот месяц у звезды намечен отдых.

– Я люблю море, обожаю плавать! – продолжает Надя. – В пресной воде стараюсь этого не делать. Поэтому сегодня я без купальника. Мне кажется, соль больше защищает нас от всяких микробов и инфекций.

«Павлики Морозовы будут всегда!»

В ближайшее время Надя Ручка планирует не только отдыхать, но и смотреть Олимпиаду. Следить за трансляциями девушка будет по телевизору. Больше всего ее интересуют соревнования по синхронному плаванию и прыжкам в воду.

– Очень возмущает, как один человек мог очернить сразу так много людей, которых, я даже думаю, он вообще не знает, – рассуждает певица о допинговом скандале. – Не понимаю, кем нужно быть, чтобы так подпортить карьеры. Наверное, на то воля Божья. Мне так неприятно, что существуют такие Павлики Морозовы! Но, как показывает время, от них никуда не деться!

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

13:06, 10 Декабря 2016
В Астрахани работают магазины, в которых покупатели могут «перехватить до зарплаты» продукты, узнал Sobesednik.ru
»
12:25, 10 Декабря 2016
Мел Гибсон против избалованного реализмом зрителя: обозреватель Sobesednik.ru — о фильме «По соображениям совести»
»
11:05, 10 Декабря 2016
Вдова Владимира Зельдина и его коллеги поделились с Sobesednik.ru воспоминаниями о страстях в жизни Дон Кихота
»