"Беременность" Веры Брежневой получила обидное объяснение
Вера Брежнева, воспитывающая двух дочерей от разных мужей, снова беременна, трубили всю неделю. Но мы обратились к самой 32-летней украинке, и оказалось, все это враки, причем засевшие у артистки разве что не в печенках
Вера Брежнева, воспитывающая двух дочерей от разных мужей, снова беременна, трубили всю неделю интересующиеся жизнью блондинки люди. Когда же мы обратились к самой 32-летней украинке, оказалось, все это враки, причем засевшие у артистки разве что не в печенках.
– Сплетники, угомонитесь уже, достали! – эмоционально отреагировала на слухи Брежнева. – Я не беременна, я просто жирная.
[:same:]
Оказалось, певица в самом деле не считает себя худой, как выглядит со стороны, а всякий раз, стоит набрать пару лишних кило, начинает убиваться по этому поводу. К счастью, хотя бы в еде себе не отказывает. По мнению Веры, правильное питание исключает диеты: есть нужно, но небольшими порциями и не пропуская приемы пищи.
– Важно не брать вредной пищи домой, – рассказала про свой подход к рациону Вера. – С глаз долой – из сердца вон. В одной порции должно быть такое количество пищи, которое помещается в двух ладонях, если сложить их ковшиком. За один прием пищи – не более двух порций, желудок не должен быть растянут. Завтрак должен быть обязательно и может быть любым – легким, плотным. У меня легкий. Нельзя допускать сильного чувства голода, всегда нужно иметь под рукой перекус. Именно часто чувствуя голод, организм начинает процесс накопления жиров на случай следующей голодовки.
