12:04, 25 Января 2008 Версия для печати

Только закалкой можно укрепить здоровье

«Старайтесь укрепить свое горло с помощью такой процедуры: начиная с лета постоянно полощите горло прохладной водой. Если так будете делать в течение года-двух, то даже зимой при температуре минус 10–15 градусов вы сможете есть мороженое. С начала июля, проснувшись, ежедневно по утрам принимайте холодный душ или ванну, причем с понижением температуры на улице понижайте и температуру воды на более холодную. К зиме вы уже укрепите свой организм. Только постоянное закаливание даст положительные результаты – вы станете меньше болеть. И еще, никогда не надевайте на себя по несколько свитеров, кофт и другой одежды. А если уж так случилось, что вы простудились, заболели, возьмите свежий лук или чеснок, отожмите сок и закапывайте его в обе ноздри».

Семья Гавриловых, Пермский край.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

15:29, 23 Марта 2017
Любовь Казарновская прокомментировала возможное возвращение Марии Максаковой в РФ после убийства Дениса Вороненкова
»
15:09, 23 Марта 2017
На минувшей неделе российским звездам вручали премию Top Hit Music Awards. Sobesednik.ru проник за кулисы церемонии
»
14:38, 23 Марта 2017
Иосиф Кобзон прокомментировал для Sobesednik.ru убийство в Киеве Дениса Вороненкова и слова Людмилы Максаковой о зяте
»