18:47, 23 Сентября 2010 Версия для печати

Ванночки для ног

Снять усталость помогут контрастные ванночки: 5 мин. в горячей воде (+400) и 10 секунд в холодной (+200). Либо же протри ноги кусочком льда, содержащим экстракт мяты. Повтори эту процедуру 10 раз, завершив ее опусканием ног в холодную воду. Полезно добавлять примеси из трав: для общего улучшения кровообращения по 2 ст. л. соли и хвои ели; при воспалениях – ромашку, хвою сосны, льняное семя и крапиву; при отеках ног и усталости их – 50 г липового цвета и 1 ст. л. поваренной соли.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

21:02, 27 Марта 2017
В Челябинской области детей без прививки от энцефалита не пустят в походы, узнал Sobesednik.ru
»
20:06, 27 Марта 2017
Юморист Александр Ревва (он же певец Артур Пирожков) наконец-то воссоединился с семьей, узнал Sobesednik.ru
»
18:34, 27 Марта 2017
Почему юношеская сборная России по футболу заняла последнее место в группе чемпионата Европы, выяснял Sobesednik.ru
»