18:47, 23 Сентября 2010 Версия для печати

Ванночки для ног

Снять усталость помогут контрастные ванночки: 5 мин. в горячей воде (+400) и 10 секунд в холодной (+200). Либо же протри ноги кусочком льда, содержащим экстракт мяты. Повтори эту процедуру 10 раз, завершив ее опусканием ног в холодную воду. Полезно добавлять примеси из трав: для общего улучшения кровообращения по 2 ст. л. соли и хвои ели; при воспалениях – ромашку, хвою сосны, льняное семя и крапиву; при отеках ног и усталости их – 50 г липового цвета и 1 ст. л. поваренной соли.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

07:02, 23 Февраля 2017
Sobesednik.ru составил семь простых правил, как сберечь свое здоровье и обезопасить близких от заразной напасти
»
00:02, 23 Февраля 2017
Обозреватель Sobesednik.ru Михаил Осокин – о беззастенчивом желании экс-главы ФТС Бельянинова вернуться на госслужбу
»
22:07, 22 Февраля 2017
В Мосгордуме громко прозвучала идея избавления столицы от пятиэтажек. Sobesednik.ru разбирался, насколько это реально
»