17:16, 28 Апреля 2008 Версия для печати

«Колоритная диета»

Рассчитана на 7 дней, и при строгом ее соблюдении можно потерять до 4 кг. На этой диете очень важно точно выдерживать трехчасовые промежутки между приемами пищи.

8.00 – чашка кофе или чая
11.00 – крутое яйцо и 8 шт. чернослива сушеного или 8 свежих слив
14.00 – 200 г отварного постного мяса (иногда можно заменить молочными сосисками) и 100 г гарнира из капусты или моркови, яблоко или апельсин
17.00 – 30 г сыра, апельсин или яблоко
20.00 – стакан простокваши или кефира
Диету можно повторить через 3–4 месяца.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

00:03, 22 Января 2017
Обозреватель Sobesednik.ru – о самых громких скандалах последнего времени в сфере здравоохранения
»
20:08, 21 Января 2017
Новость, что у Сергея Лазарева есть ребенок, произвела в шоубизнесе эффект разорвавшейся бомбы, узнал Sobesednik.ru
»
17:06, 21 Января 2017
Российские футболисты окончательно выходят из отпуска. Sobesednik.ru узнал, где и как они отдыхали
»