16:01, 24 Апреля 2008 Версия для печати

Диета «Обжора»

Диета «Обжора» легко дается тем, кто любит поесть. Длится всего четыре дня, но за них можно похудеть на 2–2,5 кг.
Все предлагаемые продукты нужно разделить на три-четыре приема пищи и есть их без соли. Пить лучше негазированную минеральную воду, травяные чаи.


Меню:
Первый день: 400 г отварного мяса, 300 г овощного салата из помидоров, огурцов, лука и зелени, заправленного сметаной.
Второй день: 2 вареных яйца, 50 г нежирного сыра, 400 г фруктов.
Третий день: 400 мл нежирного мясного бульона, такой же овощной салат, как и в первый день, 200 г сухофруктов.
Четвертый день: 400 г творога, 3 отварные картофелины, 400 г фруктов, помидор, зелень.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

13:04, 22 Января 2017
Историк рассказал Sobesednik.ru, была на самом деле для России эпоха Екатерины II золотым веком или «позолоченным»
»
11:08, 22 Января 2017
У певицы Анжелики Агурбаш наряду с дорогими вещами в гардеробе есть много одежды экономкласса, узнал Sobesednik.ru
»
09:04, 22 Января 2017
О путешествии в Ригу за туристическими впечатлениями и полной проверкой состояния здоровья — на Sobesednik.ru
»