15:58, 24 Апреля 2008 Версия для печати

Немецкая диета

Эта диета относится к разряду длительных и жестких. Она рассчитана на семь недель и потребует от тебя огромной выдержки. В те дни, которые не указаны в схеме питания, ты можешь есть что угодно. Главное – старайся не переедать.

1-я неделя. Понедельник – вода.
2-я неделя. Понедельник – вода, вторник – апельсины.
3-я неделя. Понедельник – вода, вторник – апельсины, среда – яблоки,
четверг – сок, пятница – кефир 1%.
6-я неделя. Понедельник – вода, вторник – апельсины, среда – яблоки, четверг – сок, пятница – кефир 1%, суббота – ананас.
7-я неделя. Понедельник – вода, вторник – апельсины, среда – яблоки, четверг – сок, пятница – кефир 1%, суббота – ананас, воскресенье – вода.

Запомни, что употреблять на протяжении всей диеты можно исключительно негазированную или талую воду, а апельсины можно заменить грейпфрутами. При этом во время всей диеты употребление алкоголя строго воспрещается.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

20:08, 03 Декабря 2016
Режиссер Павел Лунгин рассказал в интервью Sobesednik.ru о совем новом фильме «Дама Пик» и других своих киноработах
»
17:04, 03 Декабря 2016
Sobesednik.ru выслушал историю женщины, которая в пенсионном возрасте реализовала себя в сфере туризма
»
14:34, 03 Декабря 2016
Кинообозреватель Sobesednik.ru – о драматическом фильме «Планетариум» Ребекки Злотовски
»