13:14, 22 Февраля 2008 Версия для печати

Хождение по снегу

Желательно ходить босиком по свежему рассыпчатому снегу. Начинать эту процедуру нужно с закаливания холодной водой и хождения по снегу в течение 3–4 минут. Привыкая к ней, нужно постепенно увеличивать время пребывания босиком на снегу. При этом люди получают большое удовлетворение.

В наше время многие целители и доктора пропагандируют этот способ закаливания и исцеления от самых разнообразных болезней. Перед купанием, например, предлагается хождение босиком по воде вдоль берега моря, реки или озера. Дома тоже можно закаляться самим и приучать к этому своих детей начиная с грудного возраста. Это будет хорошей подготовкой для хождения по росе и снегу.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

14:34, 16 Января 2017
Военный эксперт рассказал, при каких условиях РФ может обсуждать предложения Трампа о сокращении ядерного потенциала
»
13:09, 16 Января 2017
Новая рубрика Sobesednik.ru посвящена подробному разбору самых злободневных тем
»
11:02, 16 Января 2017
Колумнист Sobesednik.ru Отар Кушанашвили – о тенденциях в современной поп-музыке
»