19:36, 12 Ноября 2008 Версия для печати

Лечим головную боль без лекарств

1. Наши предки прикладывали к больному участку головы свежие капустные листья или привязывали ко лбу ломтики сырого картофеля. Картофель считается очень эффективным средством против головной боли. Народная медицина рекомендует прикладывать ко лбу и вискам теплые картофелины, сваренные в мундире, а при затяжных головных болях пить в течение 7–10 дней свежеприготовленный картофельный сок по четверти стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Если целый день есть только сваренный без соли картофель, обмакивая его в сахарный песок, отступит самая сильная головная боль. Надо съесть не менее 1 кг картофеля. При этом нельзя пить, даже если вас будет мучить жажда, – придется потерпеть до утра, а через месяц снова устроить себе картофельный день. Эта процедура является не только хорошим лечебным, но и профилактическим средством.

2.  При головной боли полезно принимать горячие ножные ванны, а также контрастные ванны, попеременно опуская ноги то в горячую, то в холодную воду. Можно опускать обе руки по локоть в очень горячую воду и держать их в воде до тех пор, пока боль не прекратится, все время подливая горячую воду.

3. Целебными свойствами обладает такой напиток: разболтай в стакане сырое яйцо, залей его доверху кипящим молоком, быстро размешай и выпей. Если пить этот напиток несколько дней подряд, можно предупредить головную боль. Для профилактики рекомендуется также длительное время выпивать ежедневно натощак по стакану холодной кипяченой воды.

4. При периодически возникающих головных болях в затылке поможет гимнастика для головы. Наклони голову вперед и назад, к правому и левому плечу, затем, расслабив шею, сделай круговые движения головой в одну и в другую сторону. Выполни эти упражнения несколько раз подряд. Если боль не пройдет, через некоторое время повтори их снова.

5. Старинный способ предупреждения и избавления от головной боли – носить на голове легкую шерстяную шапочку, платок или просто полоску из мягкой шерсти, которая спереди должна прикрывать лоб до самой переносицы и бровей, а сзади проходить под затылочным бугром. Такой головной убор должен быть свободным и ни в коем случае не стягивать голову. Носить его надо постоянно, не снимая ни днем, ни ночью, ни на улице, ни в теплом помещении.

6. При упорной головной боли наверняка помогут мокрые носки. Их надо намочить перед сном холодной водой, отжать и надеть на ноги. Сверху надеть еще пару сухих носков и спать в них, хорошо закутав ноги теплым одеялом. Если хватит терпения проделать эту процедуру в течение 7 дней подряд, головные боли прекратятся.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

17:28, 06 Декабря 2016
Российская правозащитница рассказала, почему врачи не пойдут на митинг против снижения роста зарплат медработников
»
17:08, 06 Декабря 2016
О своеобразном превентивном ответе российской телепропаганды на доклад ВАДА по допингу узнал Sobesednik.ru
»
16:46, 06 Декабря 2016
Обозреватель Sobesednik.ru — о том, где и как ютятся депутаты, которых не пускают в служебные квартиры предшественники
»