13:19, 31 Января 2008 Версия для печати

Пожилые боятся падать

В старости люди очень сильно боятся возможности падения. Ведь оно –  распространенная причина переломов. Однако австралийские ученые утверждают, что пищевые добавки на основе витамина D позволяют снизить вероятность переломов при падении у женщин преклонного возраста, которые страдают от какого-либо заболевания.
Человеческое тело вырабатывает витамин D в ответ на солнечное излучение.
Но у женщин старше 79 лет уровень витамина D в крови ниже среднего. Поэтому им необходимо есть печень, рыбу, яичный желток, мясо, овсяные хлопья, растительное масло. И конечно, больше бывать на солнце.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

11:53, 17 Января 2017
Перспективы «возвращения» Александра Емельяненко Sobesednik.ru обсудил с бойцом смешанного стиля Виталием Минаковым
»
11:08, 17 Января 2017
Sobesednik.ru выяснил, от чего звезда в шоке на этот раз. Речь, конечно же, о стилисте Сергее Звереве
»
10:26, 17 Января 2017
Известный кинокритик Кирилл Разлогов поделился с Sobesednik.ru своим мнением о новом сезоне сериала «Шерлок»
»