13:19, 31 Января 2008 Версия для печати

Пожилые боятся падать

В старости люди очень сильно боятся возможности падения. Ведь оно –  распространенная причина переломов. Однако австралийские ученые утверждают, что пищевые добавки на основе витамина D позволяют снизить вероятность переломов при падении у женщин преклонного возраста, которые страдают от какого-либо заболевания.
Человеческое тело вырабатывает витамин D в ответ на солнечное излучение.
Но у женщин старше 79 лет уровень витамина D в крови ниже среднего. Поэтому им необходимо есть печень, рыбу, яичный желток, мясо, овсяные хлопья, растительное масло. И конечно, больше бывать на солнце.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

07:09, 20 Февраля 2017
Sobesednik.ru решил рассказать о том, как правильно праздновать Масленицу, а также поделиться блинными рецептами
»
06:04, 20 Февраля 2017
Sobesednik.ru выяснил, что Ольга Бузова, Виктория Боня и некоторые другие звезды только выиграли от своих разводов
»
00:01, 20 Февраля 2017
Обозреватель Sobesednik.ru Михаил Осокин — о том, как чиновники успокаивают россиян, внезапно узнавших о своей нищете
»