13:28, 14 Декабря 2007 Версия для печати

Креветки – против депрессии

Ученые предлагают очередной способ борьбы с сезонной депрессией – потребление рыбы и креветок. Антиоксидант, найденный в креветках, участвует в процессе отшелушивания кожи, стимулирует обновление клеток, защищает организм от внешних и внутренних токсических воздействий.
Укрепить сердечно-сосудистую систему, снизить риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, гипертонической болезни и инсульта возможно при длительном употреблении в пищу креветок вместе с головами. Оказывается, вещество, придающее морским рачкам красный цвет в процессе их приготовления, по своим свойствам в 10 раз мощнее любых антиоксидантов, когда-либо найденных в овощах или фруктах, и в 500 раз сильнее витамина Е. Оно играет важную роль в защите человеческих клеток от старения.
А вещества, содержащиеся в рыбьем жире, помогают выработке в организме гормона счастья – серотонина.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

20:01, 28 Мая 2017
Sobesednik.ru узнал, кому достанется двухкомнатная квартира Владимира Зельдина стоимостью больше 10 миллионов рублей
»
17:03, 28 Мая 2017
Sobesednik.ru рекомендует всем любителям внутреннего туризма посетить город Городец в Нижегородской области
»
16:14, 28 Мая 2017
На 90-м году жизни умер Збигнев Бжезинский – дипломат и политолог, оказавший значительное влияние на внешнюю политику США
»