13:28, 14 Декабря 2007 Версия для печати

Креветки – против депрессии

Ученые предлагают очередной способ борьбы с сезонной депрессией – потребление рыбы и креветок. Антиоксидант, найденный в креветках, участвует в процессе отшелушивания кожи, стимулирует обновление клеток, защищает организм от внешних и внутренних токсических воздействий.
Укрепить сердечно-сосудистую систему, снизить риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, гипертонической болезни и инсульта возможно при длительном употреблении в пищу креветок вместе с головами. Оказывается, вещество, придающее морским рачкам красный цвет в процессе их приготовления, по своим свойствам в 10 раз мощнее любых антиоксидантов, когда-либо найденных в овощах или фруктах, и в 500 раз сильнее витамина Е. Оно играет важную роль в защите человеческих клеток от старения.
А вещества, содержащиеся в рыбьем жире, помогают выработке в организме гормона счастья – серотонина.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

20:04, 18 Января 2017
Телеобозреватель Sobesednik.ru Ольга Сабурова – об откровенных воспоминаниях Елены Прокловой на центральном ТВ
»
17:02, 18 Января 2017
Sobesednik.ru выяснил, что общая стоимость арестованного имущества Алексея Улюкаева превышает 500 миллионов рублей
»
16:23, 18 Января 2017
Sobesednik.ru узнал у украинского политолога, зачем Надежда Савченко предлагает отказаться от Крыма в обмен на Донбасс
»