18:43, 23 Января 2011 Версия для печати

Судороги ног

Если судороги стали хроническими и им предшествовал длительный период болей в ногах, отеков и ощущения тяжести, это может сигнализировать о развитии варикозного расширения вен. Если спазм мышц возник в результате длительного пребывания в неудобной позе и из-за этого произошло зажатие нерва мышцы в мышечном канале, необходимо срочно принять удобное положение, расслабить затекшую группу мышц и провести легкий разминающий массаж. Для того чтобы облегчить боль при судорогах, нужно несколько раз ущипнуть больное место и растереть ногу согревающей мазью.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

00:04, 04 Декабря 2016
Михаил Осокин — о том, почему правозащитой в России занялись швеи и как в Москву могли заманить Дидье Маруани
»
20:08, 03 Декабря 2016
Режиссер Павел Лунгин рассказал в интервью Sobesednik.ru о совем новом фильме «Дама Пик» и других своих киноработах
»
17:04, 03 Декабря 2016
Sobesednik.ru выслушал историю женщины, которая в пенсионном возрасте реализовала себя в сфере туризма
»