21:52, 23 Сентября 2010 Версия для печати

Мышцы любят магний

Недавно было опубликовано исследование, в котором показано значительное увеличение силы мышц под воздействием добавок магния. Он содержится в орехах, бобовых, бананах, продуктах из цельного зерна и овощах. Кроме того, этот микроэлемент один из ключевых в процессе накопления организмом энергии. Именно поэтому продукты с большим содержанием магния так любят спортсмены.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

22:09, 20 Февраля 2017
Sobesednik.ru выяснил, как вернуть былой блеск столовым приборам из серебра
»
21:58, 20 Февраля 2017
Постоянный представитель России при ООН Виталий Чуркин умер от сердечного приступа в США
»
21:04, 20 Февраля 2017
Sobesednik.ru узнал, как выявить прединфарктное состояние и на что следует обращать внимание в первую очередь
»