21:52, 23 Сентября 2010 Версия для печати

Мышцы любят магний

Недавно было опубликовано исследование, в котором показано значительное увеличение силы мышц под воздействием добавок магния. Он содержится в орехах, бобовых, бананах, продуктах из цельного зерна и овощах. Кроме того, этот микроэлемент один из ключевых в процессе накопления организмом энергии. Именно поэтому продукты с большим содержанием магния так любят спортсмены.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

21:02, 27 Марта 2017
В Челябинской области детей без прививки от энцефалита не пустят в походы, узнал Sobesednik.ru
»
20:06, 27 Марта 2017
Юморист Александр Ревва (он же певец Артур Пирожков) наконец-то воссоединился с семьей, узнал Sobesednik.ru
»
18:34, 27 Марта 2017
Почему юношеская сборная России по футболу заняла последнее место в группе чемпионата Европы, выяснял Sobesednik.ru
»