13:33, 03 Августа 2010 Версия для печати

Держи себя в руках

Когда наблюдаешь за домашними баталиями по телевизору, они кажутся смешными. Но в жизни каждая ссора стоит тебе десятков нервных клеток. К сожалению, незначительная перепалка может перерасти у вас в грандиозный скандал, вплоть до рукоприкладства. Как научиться держать себя в руках?

Как остановиться, когда заносит?


Тебя огорчает, что, когда вы с мужем начинаете выяснять отношения, в ход идут любые средства. Вы можете обозвать друг друга, ничего святого в этот момент нет. Дело доходит до беспричинной ненависти, желания больно обидеть, даже ударить… А все начинается с какой-то ерунды… Попробуйте установить определенные «правила игры», коль без ссор вы пока обходиться не можете. Только устанавливать их нужно не в момент ссоры, когда у вас голова забита другим, а когда вы находитесь в мирном состоянии. Объясни мужу, что тебе не нравится, что вы проявляете неуважение друг к другу на словах. Свою вину тоже признай. Пообещай, что будешь выбирать выражения и просишь его о том же. Возможно, эту просьбу придется повторить и не раз, и не два. Но чтобы она не вела к очередной ссоре,  тщательно выбирай выражения, говори обо всем спокойно.

Что сделать, чтобы скандал не состоялся?


На самом деле ты сама легко можешь отследить момент, когда недовольное ворчание или ленивая перепалка получают перспективу перерасти в скандал. Если кто-то из вас стал кричать, бросаться обидными словами – считай, дело в кармане. Остановись первая! Постарайся просто уйти. Скажи мужу: «Я не буду продолжать разговор. Пусть ты будешь прав. Я выхожу из игры». Конечно, есть люди, которых такие «отговорки» не удовлетворяют, муж, возможно, будет ходить за тобой по пятам и провоцировать на дальнейшую ссору. Но если ты будешь стойко не поддаваться полчаса, час – он все равно отстанет. Ведь ссориться с самим собой и разговаривать со стенами  неинтересно. А тебе, конечно, будет нелегко смолчать. Ты почувствуешь себя побежденной. Но зато на следующий день похвалишь себя – потому что ссора все-таки не состоялась, и это твоя заслуга.

Запретные темы


Поднимать эти темы не нужно, если ты не хочешь, чтобы муж рассвирепел и потерял контроль над собой. Можешь дать прочитать этот список и мужу, потому что эти темы одинаково обидны для обеих сторон. Пока у вас перемирие, заключите договор: эти темы в состоянии ссоры вы затрагивать не будете.

Десять запретных тем, когда ты ссоришься с мужем:


Упоминание любых его родственников, а особенно мамы.

Разговор о болезнях, неполноценных функциях, травмах.

Лишнее напоминание о ситуации, за которую супругу было очень стыдно и за которую он долго просил у тебя прощения и был прощен.

Нелицеприятные высказывания о его друзьях.

Упоминание его бывших жен или подруг, а также детей от первого брака.

Нарочитое принижение значимости того, что ему дорого – например ты можешь назвать «ерундой» футбол или рыбалку.

Фраза «Ты не мужчина!»

Открытое вранье, что он слаб в постели. Просто чтоб ему насолить…

Фраза «Мне уже хочется тебе изменить!»

Напоминание, что у него какие-то проблемы на работе. Утверждение, что «на тебе там все ездят», что его не уважает начальник.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

13:06, 04 Декабря 2016
Бывший вратарь «Спартака» и сборной СССР Анзор Кавазашвили – о голкипере ЦСКА и сборной РФ Игоре Акинфееве
»
11:22, 04 Декабря 2016
Корреспондент Sobesednik.ru побывала на митинге новосозданного движенения «Новая оппозиция» в Москве
»
11:04, 04 Декабря 2016
Родион Газманов рассказал Sobesednik.ru о том, на какие жертвы приходится идти ради в телешоу «Точь-в-точь»
»