04:30, 04 Октября 2012 Версия для печати

Как бороться с депрессией?

Яркие эмоции, занятия спортом, вкусная и здоровая пища, а также секс помогут побороть осеннюю депрессию, убежден руководитель Центра поведенческой неврологии Института мозга человека имени Бехтеревой профессор Леонид Чутко.

Осень – это всегда период обострения нервно-психических расстройств. Выход из отпуска –это всегда стресс. Дети, которые высыпались, бездельничали на каникулах, теперь пошли в школу и т.д.

Однако, по словам специалиста, не нужно бояться тревоги. Необходимо разложить ситуацию и постараться отличить проблемы, у которых есть решение, и безвыходные ситуации, с которыми нужно просто смириться.

 

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

18:03, 28 Марта 2017
28 марта стало известно об отзыве 1159 автомобилей марки Jeep Grand Cherokee и Liberty в России
»
17:42, 28 Марта 2017
Компания Apple выпустила обновление iOS 10.3 с функцией поиска наушников AirPods и новыми возможностями для помощника Siri
»
17:19, 28 Марта 2017
Вице-президент «Опоры России» объяснил Sobesednik.ru, почему нынешнее снижение цен на продукты – это плохо
»