04:30, 04 Октября 2012 Версия для печати

Как бороться с депрессией?

Яркие эмоции, занятия спортом, вкусная и здоровая пища, а также секс помогут побороть осеннюю депрессию, убежден руководитель Центра поведенческой неврологии Института мозга человека имени Бехтеревой профессор Леонид Чутко.

Осень – это всегда период обострения нервно-психических расстройств. Выход из отпуска –это всегда стресс. Дети, которые высыпались, бездельничали на каникулах, теперь пошли в школу и т.д.

Однако, по словам специалиста, не нужно бояться тревоги. Необходимо разложить ситуацию и постараться отличить проблемы, у которых есть решение, и безвыходные ситуации, с которыми нужно просто смириться.

 

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

20:07, 23 Мая 2017
Свое 50-летие Гоша Куценко с помпой отпраздновал в Театре Российской армии. Репортаж Sobesednik.ru
»
18:14, 23 Мая 2017
Российские официальные дилеры KIA озвучили цены на комплектации нового поколения хэтчбека Picanto
»
18:02, 23 Мая 2017
Редактор веб-портала Sobesednik.ru — о том, какие события у себя дома прозевали российские критики запретов в Украине
»