06:05, 14 Января 2016 Версия для печати

Лариса Вербицкая стала меньше плакать

Лариса Вербицкая
Лариса Вербицкая
Фото: Global Look Press

Телеведущая Лариса Вербицкая рассказала Sobesednik.ru о борьбе со стрессом и поведала, как обычно расслабляется.

– Лариса, говорят, что вы спасаетесь от плохого настроения с помощью теплой ванны?

– Да, ванну я люблю. Это отличное средство. Ванна помогает мне в ситуациях, когда надо снять стресс, расслабить мышцы, улучшить кровообращение. Высыпаю в ванну пачку соли, желательно морской. А дальше по вашему желанию можно добавить ароматические масла. Если промерзли, то хвою или эвкалипт. Если нужно успокоиться, то немного валерьяны. Такая ванна еще и отлично тонизирует кожу.

– У вас в жизни часто возникают стрессовые ситуации?

– Хотелось бы, чтобы их вообще не было. Но это, увы, невозможно. Жизнь у нас, как тельняшка. И вдоль белой полосы еще никому не удалось пройти. Думаю так: если мы не можем изменить ситуацию, нужно поменять отношение к ней. И тогда постепенно все встает на свои места. Если что-то произошло, значит, этот опыт нам для чего-то нужен. Да и потом, преодолевая трудности, мы становимся сильнее, мудрее и опытнее. Об этом нельзя забывать.

Водные процедуры – любимый способ Вербицкой расслабиться
Водные процедуры – любимый способ Вербицкой расслабиться
Фото: Instagram

Я все меньше и меньше стала плакать. А если и плачу, то чаще от радости. Если очень сильно смеюсь, у меня появляются слезы! Это как защитная реакция. Вообще я не люблю, когда меня видят расстроенной. В такие моменты слезы – это слишком интимно!

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

21:03, 23 Января 2017
Sobesednik.ru предлагает своим читательницам усвоить несколько простых правил, которые позволят выявить альфонса
»
20:08, 23 Января 2017
Юлия Высоцкая рассказала в интервью Sobesednik.ru о том, как скинула 10 кг и побрилась наголо для фильма «Рай»
»
17:44, 23 Января 2017
Американские эксперты рассказали о восьми самых удивительных причинах прибавки лишнего веса
»