Отвечает доктор
Алтей вам в очи!
Алтей вам в очи!
Здравствуйте! Меня зовут Антонина Григорьевна. Я большую часть своей жизни прожила в степной местности. Там веют суховеи, там песок… Эх, родное место, но такое зачастую пыльное. Так и не смогли мои глаза адаптироваться к нему. Поэтому часто я сталкиваюсь с проблемой конъюнктивита. Глаза краснеют, под веками резь. А я учительница, мне без нормального зрения никуда. Поэтому я всегда искала народные рецепты от глазных хворей. Именно народные, так как считаю, что от химии вреда слишком много. И вот мои самые любимые способы – календуловый и алоевый. Из алоэ я делаю примочки на глаза. А настоем календулы очи промываю. Иногда даже совмещаю два способа. Мне помогает, поэтому советую их попробовать всем, у кого, как и у меня, орган зрения слабоват. Будьте зрячи и здоровы!
Антонина Григорьевна, 57 лет, Новоузенск
Фитотерапевт
Татьяна Кошелева, Саратов
Уважаемая Антонина Григорьевна, конъюнктивит, как и большинство воспалительных заболеваний, к сожалению, склонен к периодическому обострению. На этот случай у вас всегда должно быть под рукой эффективное средство. Хорошо, что такое лекарство вы для себя разыскали.
Алоэ издавна считается доктором на подоконнике. Растение на самом деле лечит множество всяких хворей, в том числе и заболевания глаз, такие как конъюнктивит и блефарит. Используется алоэ в виде примочек, которые готовятся непосредственно из листьев или свежего настоя.
Что же касается календулы, то эти яркие цветы – также прекрасные лекари. Настой из растения оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, устраняет красноту и неприятные ощущения в глазах.
При хроническом конъюнктивите, для укрепления глаз и улучшения зрения рекомендуется ежедневно съедать по одной столовой ложке ягод черники. Это растение считается самым важным и необходимым для глаз. А еще замечательное лекарство можно получить из алтея. Причем методика приготовления зависит от части растения.
Некоторые целители утверждают, что в борьбе с конъюнктивитом помогают компрессы из ломтиков свежего огурца.
В заключение хочется еще раз сказать о том, что использование рецептов народной медицины возможно только после посещения врача. Ведь конъюнктивит – заболевание достаточно опасное. Именно поэтому, прежде чем промывать глаза и накладывать компрессы, обязательно проконсультируйтесь у грамотного доктора.
Рецепты
Настой из корня алтея
Возьмите 4 ст. л. измельченного корня, залейте стаканом холодной воды и дайте настояться в течение 8 минут.
Настой из цветов и травы алтея
2 ст. л. цветков и листьев растения залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 10–15 минут. Процедите и используйте для примочек на глаза при конъюнктивите.
Настой из календулы
Заварите 2 ст. л. цветов стаканом кипятка, дайте настояться в течение 10–15 минут и процедите. Промывайте полученным средством глаза 2–3 раза в день.
Зачем нужен полис?
Почему с полисом обязательного страхования не принимают в частных клиниках? И что он вообще нам дает, какие права и возможности?
Антон Кочевой, Самара
Терапевт
Ирина Крикова, заместитель главного врача по медицинской части, Невинномысск
Полис обязательного медицинского страхования обеспечивает бесплатное обследование и оказание определенных видов услуг в государственных медицинских учреждениях. Сюда входит только самая необходимая помощь. Высокотехнологические обследования и дорогостоящие операции можно осуществить за счет дополнительной квоты, которую выделяет государство. При необходимости вы можете сделать на нее запрос (в зависимости от вашей ситуации лечащий врач сориентирует вас, как именно поступить).
Экстренную помощь вам и без полиса окажут и только потом станут разбираться, есть он у вас или нет. Если полис утерян или вы не работаете, через отдел здравоохранения можно получить временный. Он выдается сроком на месяц. Если полис есть, ваши имя, фамилия и адрес прописки позволят врачу отыскать в базе его номер, даже если вы его не захватили.
Оплату по полису действительно не принимают в частных клиниках, потому что государство не заключало с ними договор о сотрудничестве.
Без полиса медицинскую помощь всегда окажут детям до 1 года в ближайшей детской поликлинике, если у родителей нет прописки или временной регистрации. В женских консультациях и родильных домах всегда помогут беременным женщинам. Эти пациенты обслуживаются за счет бюджета города.
Нормальный уровень холестерина
В последнее время много слышу про холестерин, но не знаю, какой тест сдать, чтобы определить его уровень. И что потом делать, когда результаты теста будут на руках?
Тамара Усольцева, Краснознаменск
К сожалению, читательница не указала свой возраст. Уровень холестерина нужно проверять лет с 30, а также всем людям с избыточным весом и любителям жирной пищи. Практически в любой больнице сегодня можно сдать анализы на определение общего уровня холестерина и триглицеридов (это еще один основной источник жира, циркулирующего у нас в крови). По их уровню врачи судят, насколько правильно протекает жировой обмен, как всасываются жиры, не зашлаковывают ли они организм. Для профилактики такие анализы нужно сдавать раз в год.
В норме уровень триглицерида – от 40 до 250 миллиграммов на децилитр (мг/дл). Уровень от 250 до 500 мг/дл считается высоким. Норма холестерина –3,3–5,2 ммоль/л. Среди факторов риска повышения уровня триглицеридов и холестерина основными остаются возраст и ишемическая болезнь сердца.
Если анализы выявили, что ваши показатели превышают норму, то прежде всего нужно пересмотреть образ жизни. Отказаться от масла, маргарина, выпечки. На их место должны прийти углеводы (хлеб из муки грубого помола, неочищенные злаки, фрукты и овощи, бобовые) и клетчатка (брюссельская и цветная капуста, кабачки, огурцы, чеснок, зеленый перец, грибы, горошек, помидоры). Исключите сладости – они повышают уровень триглицеридов. Забудьте про алкоголь и занимайтесь спортом.
Здравствуйте! Меня зовут Антонина Григорьевна. Я большую часть своей жизни прожила в степной местности. Там веют суховеи, там песок… Эх, родное место, но такое зачастую пыльное. Так и не смогли мои глаза адаптироваться к нему. Поэтому часто я сталкиваюсь с проблемой конъюнктивита. Глаза краснеют, под веками резь. А я учительница, мне без нормального зрения никуда. Поэтому я всегда искала народные рецепты от глазных хворей. Именно народные, так как считаю, что от химии вреда слишком много. И вот мои самые любимые способы – календуловый и алоевый. Из алоэ я делаю примочки на глаза. А настоем календулы очи промываю. Иногда даже совмещаю два способа. Мне помогает, поэтому советую их попробовать всем, у кого, как и у меня, орган зрения слабоват. Будьте зрячи и здоровы!
Антонина Григорьевна, 57 лет, Новоузенск
Фитотерапевт
Татьяна Кошелева, Саратов
Уважаемая Антонина Григорьевна, конъюнктивит, как и большинство воспалительных заболеваний, к сожалению, склонен к периодическому обострению. На этот случай у вас всегда должно быть под рукой эффективное средство. Хорошо, что такое лекарство вы для себя разыскали.
Алоэ издавна считается доктором на подоконнике. Растение на самом деле лечит множество всяких хворей, в том числе и заболевания глаз, такие как конъюнктивит и блефарит. Используется алоэ в виде примочек, которые готовятся непосредственно из листьев или свежего настоя.
Что же касается календулы, то эти яркие цветы – также прекрасные лекари. Настой из растения оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, устраняет красноту и неприятные ощущения в глазах.
При хроническом конъюнктивите, для укрепления глаз и улучшения зрения рекомендуется ежедневно съедать по одной столовой ложке ягод черники. Это растение считается самым важным и необходимым для глаз. А еще замечательное лекарство можно получить из алтея. Причем методика приготовления зависит от части растения.
Некоторые целители утверждают, что в борьбе с конъюнктивитом помогают компрессы из ломтиков свежего огурца.
В заключение хочется еще раз сказать о том, что использование рецептов народной медицины возможно только после посещения врача. Ведь конъюнктивит – заболевание достаточно опасное. Именно поэтому, прежде чем промывать глаза и накладывать компрессы, обязательно проконсультируйтесь у грамотного доктора.
Рецепты
Настой из корня алтея
Возьмите 4 ст. л. измельченного корня, залейте стаканом холодной воды и дайте настояться в течение 8 минут.
Настой из цветов и травы алтея
2 ст. л. цветков и листьев растения залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 10–15 минут. Процедите и используйте для примочек на глаза при конъюнктивите.
Настой из календулы
Заварите 2 ст. л. цветов стаканом кипятка, дайте настояться в течение 10–15 минут и процедите. Промывайте полученным средством глаза 2–3 раза в день.
Зачем нужен полис?
Почему с полисом обязательного страхования не принимают в частных клиниках? И что он вообще нам дает, какие права и возможности?
Антон Кочевой, Самара
Терапевт
Ирина Крикова, заместитель главного врача по медицинской части, Невинномысск
Полис обязательного медицинского страхования обеспечивает бесплатное обследование и оказание определенных видов услуг в государственных медицинских учреждениях. Сюда входит только самая необходимая помощь. Высокотехнологические обследования и дорогостоящие операции можно осуществить за счет дополнительной квоты, которую выделяет государство. При необходимости вы можете сделать на нее запрос (в зависимости от вашей ситуации лечащий врач сориентирует вас, как именно поступить).
Экстренную помощь вам и без полиса окажут и только потом станут разбираться, есть он у вас или нет. Если полис утерян или вы не работаете, через отдел здравоохранения можно получить временный. Он выдается сроком на месяц. Если полис есть, ваши имя, фамилия и адрес прописки позволят врачу отыскать в базе его номер, даже если вы его не захватили.
Оплату по полису действительно не принимают в частных клиниках, потому что государство не заключало с ними договор о сотрудничестве.
Без полиса медицинскую помощь всегда окажут детям до 1 года в ближайшей детской поликлинике, если у родителей нет прописки или временной регистрации. В женских консультациях и родильных домах всегда помогут беременным женщинам. Эти пациенты обслуживаются за счет бюджета города.
Нормальный уровень холестерина
В последнее время много слышу про холестерин, но не знаю, какой тест сдать, чтобы определить его уровень. И что потом делать, когда результаты теста будут на руках?
Тамара Усольцева, Краснознаменск
К сожалению, читательница не указала свой возраст. Уровень холестерина нужно проверять лет с 30, а также всем людям с избыточным весом и любителям жирной пищи. Практически в любой больнице сегодня можно сдать анализы на определение общего уровня холестерина и триглицеридов (это еще один основной источник жира, циркулирующего у нас в крови). По их уровню врачи судят, насколько правильно протекает жировой обмен, как всасываются жиры, не зашлаковывают ли они организм. Для профилактики такие анализы нужно сдавать раз в год.
В норме уровень триглицерида – от 40 до 250 миллиграммов на децилитр (мг/дл). Уровень от 250 до 500 мг/дл считается высоким. Норма холестерина –3,3–5,2 ммоль/л. Среди факторов риска повышения уровня триглицеридов и холестерина основными остаются возраст и ишемическая болезнь сердца.
Если анализы выявили, что ваши показатели превышают норму, то прежде всего нужно пересмотреть образ жизни. Отказаться от масла, маргарина, выпечки. На их место должны прийти углеводы (хлеб из муки грубого помола, неочищенные злаки, фрукты и овощи, бобовые) и клетчатка (брюссельская и цветная капуста, кабачки, огурцы, чеснок, зеленый перец, грибы, горошек, помидоры). Исключите сладости – они повышают уровень триглицеридов. Забудьте про алкоголь и занимайтесь спортом.
