Владимир Винокур: Улыбка прогонит любую хандру

Ранним утром он уже на ногах, что обычно не свойственно людям шоубизнеса. Накануне концерта в Кремле Владимир Натанович делится секретами хорошего самочувствия и бодрости.

Ранним утром он уже на ногах, что обычно не свойственно людям шоубизнеса. Накануне концерта в Кремле Владимир Натанович делится секретами хорошего самочувствия и бодрости.

…рецепт бодрости – в раннем подъеме

Один из моих рецептов бодрости – ранний подъем. Я всегда встаю очень-очень рано, непременно занимаюсь спортом, заезжаю к маме на завтрак (это тоже один из наших обязательных семейных ритуалов), и уже к 10–11 утра я всегда в офисе, наблюдаю за репетициями артистов моего театра. Никогда не опаздываю сам и не позволяю делать этого другим. Так, в моем театре после первого опоздания артист получает строгий выговор, а после второго – увольнение. Мне кажется, опоздания – это проявление неуважения и к себе,
и к другим.

…спорт жизненно необходим

Несколько лет назад в Германии я попал в страшную аварию. Два человека, сидевшие в этой же машине, погибли. Врачи мне тогда заявили, что с моей профессией придется расстаться. Хотели даже одну ногу ампутировать. Благодаря вмешательству Иосифа Кобзона меня перевели в русский военный госпиталь, где ноги восстановили, склеив буквально по кусочкам. Но даже тогда прогнозы были самые неутешительные – ноги совсем не двигались, висели как плети. Я заново учился ходить, преодолевая жуткие, неимоверные боли. С тех пор занятия спортом стали не просто обязательными, но жизненно необходимыми. У меня есть домашний тренажер, на котором я тренируюсь с утра, также стараюсь вести активный образ жизни в течение дня и даже занимаюсь каратэ. А в качестве разгрузки люблю массаж – даже вот кресло массажное купил себе в рабочий кабинет, потому что нет времени ходить к массажистам.

…смех – лучшее лекарство от депрессии

Мне кажется, что лучше смеха ничего еще не придумали. Улыбка и смех прогонят любую хандру. Так что приглашаю всех читателей на мой концерт «Золотой патефон» в Кремле, который состоится в Международный день смеха. В концерте примут участие мои друзья. Прозвучат лучшие их песни, а сразу после – пародии на этих артистов. Ну и конечно, все получат «Золотые патефоны» – шуточные призы, которые специально готовятся к этому концерту.

…семейный девиз: «Работать не покладая рук»

У моей дочери сейчас активная гастрольная деятельность (Настя Винокур – балерина Большого театра. – Ред.). Совсем недавно ее среди очень немногих отобрал французский хореограф Анжель Прельжокаж для своего спектакля «Апокалипсис».

Я был в Париже, смотрел этот спектакль, он произвел фурор и среди критиков, и среди зрителей. Теперь Настя вернулась в Москву и, помимо Большого, выступает еще в «Цирке дю Солей», где летает под самым куполом без всякой страховки.

Я чуть инфаркт не получил, наблюдая за ней.

 Так что работать не покладая рук свойственно всем в нашей семье.

Рубрика: Здоровье

Поделиться статьей
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика