Работа дома – благо или зло?

Твоя многолетняя мечта сбылась – теперь у тебя есть возможность работать дома. Ты подсчитала, что сэкономишь массу времени, ведь не нужно каждый день собираться, тратить время на дорогу туда и обратно… Наконец-то освободится время, чтобы выучить иностранный язык, заняться фитнесом и т.д. Но, увы, время идет, а у тебя по-прежнему гонка, только теперь это происходит в стенах квартиры. Почему?

Твоя многолетняя мечта сбылась – теперь у тебя есть возможность работать дома. Ты подсчитала, что сэкономишь массу времени, ведь не нужно каждый день собираться, тратить время на дорогу туда и обратно… Наконец-то освободится время, чтобы выучить иностранный язык, заняться фитнесом и т.д. Но, увы, время идет, а у тебя по-прежнему гонка, только теперь это происходит в стенах квартиры. Почему? Видимо, ты не соблюдаешь несколько необходимых условий. 

Условие номер один: введи распорядок дня

Дело в том, что работа не в офисе, еще ее на западный манер называют «фриланс», имеет свои особенности. Ее коварство в том, что над тобой никто не стоит и ты сама вольна выбирать, когда именно сделать работу – это ты и считаешь преимуществом. Именно поэтому встаешь поздно, долго завтракаешь, потом звонишь подруге, затем нужно сходить в магазин. А тут уже и вечер: надо забирать ребенка из детского сада, муж домой пришел, хочет ужинать. В итоге за работу ты садишься в полночь либо вообще все откладываешь на потом, нарушая сроки договоренности. Как же изменить эту ситуацию? Ввести режим! Точно такой же, как если бы ты ходила в офис, с той, может быть, разницей, что вставать все-таки можно не в семь утра, а в девять. Поставь себе цель, что, допустим, в 12 часов дня ты садишься за компьютер и работаешь до пяти. И это должно быть соблюдено, несмотря ни на что, – все остальные дела потом. Вот увидишь: работа пойдет быстрее, а свободное время все равно будет оставаться. 

Условие номер два: не отвлекайся

Допустим, ты заставила себя начать свою работу в Самаре днем. Но, поработав минут тридцать, решила немного перекусить и выпить чаю, а заодно почитать журнал. На это ушло сорок минут… В следующий перерыв ты включила ток-шоу по телевизору и вообще не заметила, как прошел час. Потом ты увидела, что оторвалась пуговица от платья, и срочно принялась ее пришивать… Проблема в том, что в офисе у тебя нет других дел, кроме работы. А дома дела всегда найдутся, и это отвлекает. Возьми себе за правило сначала выполнить заданный объем работы и лишь потом приступать к домашним делам.

Условие номер три: объясни все родным

Вполне возможно, что самой тебе хватает силы воли, чтобы не отвлекаться и планомерно выполнять работу. Но твои родные – муж, дети – думают, что, раз мама дома, можно обременять ее просьбами в любой момент. Супруг требует трехразовое питание, ребенок хочет, чтобы ты с ним играла, и в итоге ты раздражаешься, а потом приходится еще тратить время на бурные объяснения с семьей. Чтобы этого не было, поговори с родными один раз спокойно. Объясни им, что теперь ты работаешь дома и с двенадцати до пяти тебя лучше не трогать. Объясни, что на это время твоя комната превращается в рабочий кабинет.

Рубрика: Здоровье

Поделиться статьей
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика