Пиелонефрит отправляет в нокаут весь организм

Еще древние греки говорили, что «здоров не тот, у кого здорово сердце, а тот, у кого здоровы почки». И были абсолютно правы. Ведь если у организма отказывает фильтр, то ничего хорошего не жди. Если к вечеру отекают ноги, руки или лицо и порой подскакивает давление, то скорей к врачу. Нужно срочно проверить почки.

Что это такое

Пиелонефрит – это воспаление одной или обеих почек, при котором нарушается их структура, что, конечно, мешает этим важным органам выполнять их функции. Вызывают заболевание микробы, попадающие в почки, как правило, из мочевой системы. Но они могут проникнуть с током крови и из любой другой системы организма. Зачастую это кишечная синегнойная палочка или стафилококк. Страдают пиелонефритом в основном женщины. Ведь у дам мочеиспускательный канал короче, и микроорганизмам проще добраться до мочевого пузыря и почек.

Как распознать

Пиелонефрит может быть острым и хроническим. В первом случае поднимается высокая температура тела, появляются озноб, потливость, тошнота, рвота. В области поясницы ощущаются ноющие боли, мочеиспускание частое и с резью. Многие путают его проявления с циститом, но надо помнить: при цистите температура никогда не повышается. Если на эти недомогания махнуть рукой, то симптомы в течение недели могут пройти сами собой. Но при этом болезнь затаится и перейдет в хроническую форму.
При хроническом течении пиелонефрит проявляется в период обострений. При этом часты позывы на мочеиспускание, периодически ноет поясница, может повышаться температура. Воспалительный процесс приводит к постепенному изменению функциональных тканей почек, появляются осложнения – гипертония и почечная недостаточность.

Больше воды!

! Чтобы не заболеть пиелонефритом, надо прежде всего пить достаточно воды. Тогда моча не будет застаиваться в организме. Сколько пить жидкости – вопрос индивидуальный. Считается, что норма – до 2 л в сутки, разумеется, при отсутствии противопоказаний. По мнению физиологов, для здорового человека достаточно 25 мл некалорийной жидкости на 1 кг массы тела.

! Опорожнять мочевой пузырь необходимо каждые 3–4 часа.

! Враг почек – частое переохлаждение.

! Провокаторы пиелонефрита – соли или камни в почках.

Хорошее подспорье – травы

При признаках заболевания первым делом спеши к врачу. Диагноз помогут поставить лабораторные исследования. При пиелонефрите в крови увеличивается количество лейкоцитов, а в моче появляется белок. Оценить, не увеличены ли почки и какова их структура, поможет УЗИ. Врач назначит необходимые антибактериальные лекарства. Без них невозможно устранить инфекцию. А вот поддержать организм, помешать рецидивам и предупредить саму болезнь помогают травы.

 Пей больше ягодных соков – клюквенный, брусничный, черносмородиновый, черничный.

 Ешь ягоды клюквы свежими, пей из них настой. Столовую ложку ягод разомни в стакане, залей их кипятком. Настаивай один час. Пей по 1/2 стакана в теплом виде 3–5 раз в день, можно добавить мед или изюм.
 Пей настой из листьев березы: 1 ст. ложку измельченных листьев завари в стакане кипятка, принимай 3–5 раз в день, можно с медом.

 Ешь тыкву и кабачки. Они восстанавливают обменные процессы в организме и хорошо очищают почки.

 Ешь ягоды паслена черного.

 Если заболевание сопровождается ознобом, высокой температурой и болью в области почек, а в моче присутствуют следы гноя, приготовь такую смесь: 2 чайные ложки яблочного уксуса (лучше собственного приготовления) раствори в стакане теплой кипяченой воды.

 Залей 1 десертную ложку кукурузных рыльцев стаканом кипятка, вари на слабом огне 20 мин., настаивай полчаса. Процеди и пей по 2 ст. ложки через каждые 3 часа. Этот рецепт помогает при отечно-гипертонической форме пиелонефрита. При этом лучше сесть на бессолевую диету.

 Залей 1 ст. ложку измельченного листа толокнянки стаканом горячей воды. Закрой крышкой и держи на водяной бане 30 мин. Остуди, процеди, полученный отвар разведи кипяченой водой, доведя объем до 1 стакана. Принимай по 1/3 стакана теплым 3 раза в день. Отвар обладает антисептическим, мочегонным и противовоспалительным действием.

Делай упражнения!

Эта зарядка хороша для профилактики. Если болезнь в острой форме, то, прежде чем ее делать, посоветуйся с врачом.

На вдохе потягивайся вверх, дыхание затаи, живот подтяни. Руки держи на животе. Потом выдохни, руками встряхни и расслабься.

Руки положи на поясницу. Потянись вверх, напряги поясницу, затаи дыхание. И потом опять «сбрось».

кстати

Мешки под глазами – еще не показатель болезни

Мешки под глазами – как правило, это жировая ткань, которую могут устранить косметические хирурги. Отеки могут появляться и у тех, кто по вечерам пьет много жидкости. И происходит это потому, что во время сна тело расположено горизонтально и жидкость не отходит. А вот если, кроме мешков под глазами, отечность появляется на всем лице, на ногах,  есть основания проверить почки.

Так делают звезды

Ирину Понаровскую спасли соки

Певица Ирина Понаровская страдала сильными отеками. У нее были серьезные проблемы с почками. Причем настолько, что у нее даже останавливалось сердце и певицу спасали в реанимации. Ей посоветовали бороться с болезнью голоданием. При этом она отказывалась от пищи, но пила овощные и цитрусовые соки. По ее словам, очень хорошо ей помогал сок из лимона с огурцом. Огурец можно заменять капустой.