Отвечает доктор

Педиатр

Олеся Бутузова

Детский насморк зимой

У моей маленькой дочки зимой постоянно текут сопельки. Вроде бы и оберегаю ее от сквозняков, и контактов особых нет, а носик, как говорится, на мокром месте. Как лечить, может, можно как-то это предупредить, предотвратить?

Светлана, Сызрань

Уважаемая Светлана, насморк – очень распространенная проблема в зимнее время. Это обусловлено и вирусными инфекциями, и замерзшими ножками, и пересушенностью воздуха под действием батарей отопления.

Поэтому осенью и зимой в первую очередь рекомендую вам позаботиться об увлажнении воздуха. Слишком сухой воздух (при центральном отоплении по-другому и не бывает) подсушивает слизистую носа и усиливает тем самым сопли. То есть от сухого воздуха насморк заметно усиливается. Для увлажнения можно приобрести специальный прибор – увлажнитель воздуха, развесить мокрые пеленки или расставить по комнате кувшины с водой.

При насморке рекомендуется очищать нос ребенка с помощью солевых растворов на основе морской воды (в аптеке их множество). Такие средства следует закапывать в нос, но не под напором. В противном случае существует вероятность «продвинуть» бактерии из носа в ухо и спровоцировать отит.

Сосудосуживающие препараты можно использовать не более 3 дней подряд. Желательно закапывать их в случае сильной заложенности носа и перед сном. Это симптоматическое лечение. Оно облегчает дыхание, но не борется с самим заболеванием.

Народная медицина

Можно прогревать ребенку пазухи носа яйцом или мешочком с теплой солью или гречкой, капайте в носик сок черной редьки с медом, настой календулы или морковный сок. Но это дополнение, а не замена медикаментозного лечения.

Кардиолог

Марина Грачева, Москва

Падает давление

Пишу вам вот с какой бедой. Все мои соседки-пенсионерки мучаются гипертонией, страдают от кризов и горстями пьют лекарства. У меня же давление падает. Ох, это сразу и усталость, и желание лежать, не вставая, на диване, и даже обмороки! Доктор назначил пилюли, пью. Но ведь надо думать о здоровье и не травить себя химией. Подскажите, пожалуйста, наши верные природные средства от низкого давления. Заранее благодарна!

Антонина Ивановна, 67 лет, Нижний Новгород

Можно приготовить природное лекарство из чертополоха. Для этого залейте 1 ст. л. листьев растения стаканом кипятка, дайте настояться до охлаждения и процедите. Принимайте по полстакана 3–4 раза в день для повышения давления и общего тонуса организма.

Существует еще один простой и доступный способ – отвар из луковой шелухи. Он мягко тонизирует и повышает давление. А также укрепляет иммунитет, что совсем немаловажно в период ОРВИ и прочих зимних болезней. Для его приготовления пару вымытых луковиц вместе с кожурой залейте 1 л воды и добавьте 100 г сахара. Варите 15 минут на слабом огне, снимите с плиты и процедите. Принимайте в течение дня по полстакана.

Если есть время, потрудитесь сделать лекарственный сбор из 1 части аира, 2 частей травы вероники, земляники, ягод можжевельника и цикория, 4 частей корня любистока и плодов шиповника, 14 частей травы зверобоя. Заварите 3 ст. л. 2 стаканами кипятка и дайте настояться в течение ночи в термосе. Процедите и принимайте в теплом виде в 3 приема за 30 минут до еды.

Фитотерапевт

Татьяна Кошелева, Саратов

Травы от кашля

Впереди морозы, озябшие ноги и, к сожалению, простуды. Как ты ни кутайся, то на работе просквозит, то на остановке заледенеешь. Мне каждую зиму 1–2 раза случается простужаться. И каждый раз кашляю очень сильно. Не подскажете, чем бы из народной медицины воспользоваться, чтобы облегчить кашель? Может, травы какие-то заранее купить, чтобы всегда под рукой были?

Анна, 37 лет, Тольятти

У важаемая Анна, в копилке народных рецептов для лечения кашля есть много замечательных рецептов. Некоторые травки можно купить заранее, а есть и такие лекарства, компоненты для которых всегда под рукой.

Всегда под рукой:

Свежий сок капусты с сахаром по полстакана 2 раза в день или сок хрена с медом (1:1) по 1 ст. л. утром и вечером прекрасно помогает от кашля.

Рецепты

Заготовьте сбор лекарственных трав: корень алтея, солодки и девясила в равных пропорциях. Во время кашля приготовьте травяной настой: залейте 2 ч. л. сбора двумя стаканами охлажденного кипятка и дайте настояться в течение 8 часов. Процедите. Принимайте по полстакана 3 раза в день до еды.

С детства известный многим из нас рецепт не утратил своей актуальности и эффективности и по сей день. Я имею в виду чай из цветков липы и травы тимьяна.

Возьмите по 1 ст. л. цветков липы и травы тимьяна. Заварите сбор, как обыкновенный чай, и пейте горячим, подсластив медом. Это средство улучшает отхождение мокроты и ускоряет выздоровление.

Терапевт

Владимир Яшин, Москва

Воспаление 12-перстной.  Как лечить?

У меня обнаружили дуоденит. Насколько серьезно заболевание и как его лечить?
Игорь,  Ярославль

Д уоденит – воспаление 12-перстной кишки. Считается, что она «задает ритм» активности всему кишечнику. Причиной заболевания могут быть пищевые отравления, пристрастие к острой и очень горячей пище, злоупотребление алкоголем.

Симптомы острого дуоденита: боль в верхней части живота, тошнота, рвота, общая слабость. При своевременном лечении заболевание можно победить за несколько дней. Но нерациональное питание и употребление алкоголя может привести к повтору. Повторный дуоденит легко переходит в хронический, протекает длительно и проявляется не только болями, но и чувством переполнения желудка после еды. Дуоденит обычно сочетается с гастритом.

При остром дуодените показан голод (1–2 дня). Больному назначают промывание желудка и очищение кишечника. Важно соблюдать постельный режим. В период обострения лечение проводят в стационаре. Как при остром, так и при хроническом процессе назначают вяжущие, обволакивающие, спазмолитические средства и витамины. Больной после выписки нуждается в диспансерном наблюдении.

Огромную роль в выздоровлении и профилактике играет диета. Следует исключить острые, жареные, копченые, соленые блюда, консервы, маринады, горчицу, чеснок, алкоголь. Есть малыми порциями 5–6 раз в день. В меню должны быть отварные мясо и рыба, овсяная, манная, рисовая, тыквенная каши, овощные пюре, фруктовые морсы, компоты.

Сбор для профилактики дуоденита:

цветков ромашки аптечной – 4 части;
травы зверобоя продырявленного – 2 части;
листьев подорожника большого – 2 части;
листьев мяты перечной – 1 часть;
травы тысячелистника обыкновенного – 1 часть.
1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 5 часов, процедить и принимать по полстакана утром и вечером до еды.