00:00, 12 Октября 2010 Версия для печати

Лечим гастрит народными средствами

 

Если у тебя сосет под ложечкой, часто бывает тошнота, изжога и чувство тяжести в животе, то скорее всего у тебя гастрит – воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка. Гастрит может быть острым и хроническим.

Он возникает из-за плохого питания, воздействия алкоголя, сигарет… Иногда причиной гастрита может стать горе, длительное эмоциональное напряжение, бездумное употребление некоторых лекарств, обладающих раздражающим действием.

Вот как лечили эту болезнь наши предки:

Зверобой, ромашка

и подорожник

1Сделай такой травяной сбор: трава зверобоя –

4 части, лист подорожника – 4 части, трава сушеницы –

4 части, трава золототысячника –

2 части, лист мяты – 1 часть, трава спорыша – 2 части, корневища аира – 1 часть, плоды тмина –

1,5 части, трава тысячелистника – 0,5) части. 2 столовые ложки сбора завари 1 литром кипятка, настаивай 12 часов, после чего процеди. Принимай по полстакана 4 раза в день через час после еды при гастритах с повышенной кислотностью.

2Отлично снимает воспаление и такой сбор: смешай в равных частях цветы ромашки аптечной, траву тысячелистника, траву полыни горькой, листья мяты перечной и листья шалфея. 2 чайные ложки смеси залей стаканом кипятка, настаивай, укутав, 30 минут. Процеди. Принимай настой горячим по полстакана 2 раза в день за полчаса до еды.

3Полезен также настой из листьев подорожника. Столовую ложку сухих измельченных листьев завари стаканом кипятка, через 15 минут процеди. Выпей за 1 час глотками – это твоя суточная доза.

Маленькие хитрости 

При хронических гастритах, язвах, а также при воспалении толстой кишки съедай каждый день в течение месяца (лучше на голодный желудок) до 8 г прополиса, который при этом нужно долго жевать.

Утром натощак полезно пить по 3/4 стакана свежего картофельного сока. После этого нужно 30 минут спокойно полежать. А уже через час можно завтракать. Курс лечения – 10 дней, затем такой же перерыв. При необходимости проведи несколько курсов такого лечения.

При гастрите с пониженной кислотностью за полчаса до еды надо выдавить из только что сорванных листьев алоэ

1 ч. л. сока и выпить.

При хроническом гастрите с пониженной кислотностью хорошо использовать сок из измельченных листьев молодой белокочанной капусты. Пей его в теплом виде по полстакана 2–3 раза в день за 1 час до еды в течение 2–3 недель. Капустный сок можно хранить в холодильнике не более 2 суток.

Для снижения кислотности желудка знахари с успехом применяют морковный сок. Принимай натощак за час до еды по полстакана 1 раз в день. Курс лечения –

10 дней.

Противогастритная гимнастика

Эти упражнения больше подойдут тем, у кого гастрит с повышенной кислотностью. Они улучшат работу пищеварительной системы и повлияют на обмен веществ. Гимнастику необходимо сочетать со строгой диетой.

Делай гимнастику каждое утро, чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

1Стоя на полу, отставляй правую ногу назад, поднимая руки вверх – вдох, опуская вниз – выдох. Повтори левой ногой.

2Наклоняйся вправо и влево, держа руки на поясе.

3Разведи руки в стороны, поверни туловище вправо на 90°, вернись в первоначальное положение, повернись на 90° влево… и так далее.

4Сидя на стуле, подтяни правое колено к груди – выдох, опусти колено – вдох; подтяни левое колено – выдох, опусти – вдох.

5Лежа на спине, поочередно поднимай правую и левую прямые ноги. Затем выполни «велосипед».

6Лежа на животе, поднимись на руках и сделай пару отжиманий.

 

 

Полезные продукты:

овсяная, гречневая, рисовая каши, квашеная капуста (полезен ее рассол), настой плодов шиповника, свекольный сок, печеные яблоки кислых сортов, лук, чеснок, кефир, мясные и рыбные бульоны, супы на постном мясе, уха из свежей рыбы. Полезен сок  черной смородины, клюквы и также 10% водный настой чеснока (по 1 чайной – 1 столовой ложке три раза в день перед едой).

 

Запрещенные продукты:

сигареты (если совсем невтерпеж, можете купить электронные сигареты), алкоголь, газированные напитки, острые блюда, цитрусовые фрукты и соки из них, кофе (как с кофеином, так и без), черный хлеб, очень горячая и очень холодная пища (она раздражает желудок!). Исключи из рациона пищу с грубоволокнистой клетчаткой (репу, редиску, брюкву, жилистое мясо, мюсли и хлеб с отрубями). Не ешь жаренную на масле пищу.

 

Удивительный медок 

Если твое заболевание не запущено, то можно попробовать вылечить его медом. Узнай, какая у тебя кислотность – пониженная или повышенная. Это очень важно, от этого зависит способ лечения.

Если кислотность повышена, то мед надо принимать за 20–30 минут до еды, размешав 1 ст. л. в стакане теплой кипяченой воды.

При пониженной кислотности желудочного сока мед надо принимать за 1 час до еды, размешав 1 ст. л. в стакане холодной кипяченой воды.

 

При сильных болях поможет спорыш!

2 ст. л. измельченной травы спорыша залей стаканом кипятка, настаивай 1 час. Процеди и принимай по 2 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – 3 недели, повторяй 3 раза в год.

 

При гастрите залей стаканом кипяченой воды комнатной температуры 

1 ч. л. измельченного корня лопуха, дай постоять ночь и процеди. Принимай по трети стакана 

3 раза в день за полчаса до еды.

 

 

 

 

 

 

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

00:03, 03 Декабря 2016
На каком основании госчиновники имеют сверхдоходы за счет бюджета, поинтересовался Sobesednik.ru у известных людей
»
22:04, 02 Декабря 2016
Что нужно помнить о поручнях в автобусе и почему мыть руки стоит не только перед едой. ЗОЖ-памятка Sobesednik.ru
»
21:00, 02 Декабря 2016
Кому предстоит платить двойной налог на недвижимость и коснется ли это садоводов и дачников, узнал Sobesednik.ru
»