19:30, 21 Мая 2013 Версия для печати

Чем опасны проблемы со сном для мужчин

Проблемы со сном понижают шансы на отцовство.

Такие выводы сделали сотрудники университета Южной Дании. По их мнению, нарушения режима сна вызывают снижение фертильности многих современных мужчин. Ученые исследовали около 1000 мужчин примерно 20 лет. Сдавалась на анализ семенная жидкость, заполнялся вопросник.

Оказалось, мужчины, часто засыпающие поздно, много раз просыпающиеся за ночь и с трудом засыпающие, имеют снижение количества сперматозоидов, равное 25%. Так же проблемы со сном воздействуют на уровень тестостерона (чем дольше мужчина бодрствует, тем ниже уровень).

Эксперты подчеркивают: отклонения в режиме сна нередко связаны с нездоровым образом жизни в целом. Такие люди зачастую имеют лишний вес, пьют, курят.

Читайте также:

Как недосып убивает людей?

Почему дети скрипят во сне зубами: 7 причин

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

06:02, 21 Февраля 2017
Журналист Sobesednik.ru в стихах – о замене Бориса Корчевникова на Дмитрия Шепелева в телеэфире
»
00:01, 21 Февраля 2017
Креативный редактор Sobesednik.ru Дмитрий Быков – о бегстве четы депутатов Вороненкова и Максаковой из РФ в Украину
»
22:09, 20 Февраля 2017
Sobesednik.ru выяснил, как вернуть былой блеск столовым приборам из серебра
»