04:30, 04 Мая 2013 Версия для печати

Как свекольный сок влияет на давление?

С повышенным давлением вполне можно бороться с помощью продуктов питания. Один из способов - это употребление свекольного сока. Стакан свекольного сока снижает давление.

Если принимать по стакану свекольного сока один раз в день, то гипертоникам можно на 7% снизить кровяное давление. 

У людей, выпивающих свекольный сок, систолическое давление снижается на 10 мм рт. ст. Этот эффект наиболее ярко выражен на протяжении первых 3–6 часов после употребления напитка, но в общем его действие длится в течение суток. 

Эти свойства свеклы связаны с высоким содержанием естественных нитратов, считают медики.

Читайте также:

Чем опасны соки?

Гипертония: симптомы и лечение

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

18:22, 16 Января 2017
Sobesednik.ru обсудил с экспертом, к чему может привести отмена льготного НДС и замена его на выплату в 1,5 тысячи
»
17:29, 16 Января 2017
Зачем в Москве напечатали для мигрантов комиксы с правоохранителями в образе богатырей, разбирался Sobesednik.ru
»
17:10, 16 Января 2017
Неожиданную конкуренцию внутри КПРФ за право баллотироваться в президенты обсудил с экспертом Sobesednik.ru
»