04:30, 04 Мая 2013 Версия для печати

Как свекольный сок влияет на давление?

С повышенным давлением вполне можно бороться с помощью продуктов питания. Один из способов - это употребление свекольного сока. Стакан свекольного сока снижает давление.

Если принимать по стакану свекольного сока один раз в день, то гипертоникам можно на 7% снизить кровяное давление. 

У людей, выпивающих свекольный сок, систолическое давление снижается на 10 мм рт. ст. Этот эффект наиболее ярко выражен на протяжении первых 3–6 часов после употребления напитка, но в общем его действие длится в течение суток. 

Эти свойства свеклы связаны с высоким содержанием естественных нитратов, считают медики.

Читайте также:

Чем опасны соки?

Гипертония: симптомы и лечение

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

11:56, 28 Марта 2017
Sobesednik.ru обсудил с экспертами рынка недвижимости спад, отмеченный в феврале на рынке жилья в ипотеку
»
11:08, 28 Марта 2017
Sobesednik.ru побывал на открытии выставки «1917. Код революции» в Музее современной истории России
»
10:06, 28 Марта 2017
Алексей Навальный рассказал в интервью креативному редактору Sobesednik.ru Дмитрию Быкову о новом этапе протеста
»