04:30, 04 Мая 2013 Версия для печати

Как свекольный сок влияет на давление?

С повышенным давлением вполне можно бороться с помощью продуктов питания. Один из способов - это употребление свекольного сока. Стакан свекольного сока снижает давление.

Если принимать по стакану свекольного сока один раз в день, то гипертоникам можно на 7% снизить кровяное давление. 

У людей, выпивающих свекольный сок, систолическое давление снижается на 10 мм рт. ст. Этот эффект наиболее ярко выражен на протяжении первых 3–6 часов после употребления напитка, но в общем его действие длится в течение суток. 

Эти свойства свеклы связаны с высоким содержанием естественных нитратов, считают медики.

Читайте также:

Чем опасны соки?

Гипертония: симптомы и лечение

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

06:02, 21 Февраля 2017
Журналист Sobesednik.ru в стихах – о замене Бориса Корчевникова на Дмитрия Шепелева в телеэфире
»
00:01, 21 Февраля 2017
Креативный редактор Sobesednik.ru Дмитрий Быков – о бегстве четы депутатов Вороненкова и Максаковой из РФ в Украину
»
22:09, 20 Февраля 2017
Sobesednik.ru выяснил, как вернуть былой блеск столовым приборам из серебра
»