02:30, 18 Апреля 2013 Версия для печати

Почему не получается похудеть?

Чтобы сбросить лишние килограммы, один врач порекомендовал мне строгую диету. Но похудеть не получилось. Я гипертоник, у меня повышенный сахар. Посоветуйте альтернативный вариант... 

Анна, г. Луховицы

– Прежде чем рекомендовать вам «строгую диету», я бы отправил вас на обследование. У вас могут быть эндокринные нарушения, которые вызывают избыточный вес, отечность и так далее. Важно, каково распределение жировых отложений, есть ли кожные проблемы или нарушения менструального цикла, насколько сильная гипертония? Все эти вопросы имеют большое значение.

Сходите к эндокринологуи сдайте анализы. Он должен посоветовать вам варианты коррекции веса и необходимые медикаментозные препараты. Кроме того, нужно проанализировать ваш индивидуальный стиль питания, уровень физической активности. 

Читайте также:

Диета от Елены Малышевой: Как питаться, чтобы похудеть?

Какие продукты делают нас толстыми?

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

00:03, 25 Мая 2017
«Первый канал» посоветовал зрителям оригинальный способ экономии – питаться тем, что найдут... в мусорных баках!
»
22:08, 24 Мая 2017
Завести котика – это гораздо серьезнее, чем кажется на первый взгляд. Советы Sobesednik.ru помогут будущим котоводам
»
21:03, 24 Мая 2017
О морских паромах на Балтике и о развлечениях, которые ждут туристов на их борту, читайте на Sobesednik.ru
»