17:39, 23 Сентября 2010 Версия для печати

Мирослава Карпович: Вносите в жизнь яркие краски!

Мирослава Карпович
Мирослава Карпович
Фото: архив редакции

В творческом багаже молодой актрисы, выпускницы Школы-студии МХАТ Мирославы Карпович несколько серьезных театральных и киноролей, однако поистине народную популярность ей принес сериал «Папины дочки», очередной сезон которого идет сейчас на канале СТС.

…как бороться с плохим настроением


– Дожидаюсь ливня, надеваю свое дежурное платье и босиком (а если прохладно, то в тапочках) айда под покров стихии! А вообще стараюсь делать свою жизнь самой что ни на есть разнообразнейшей. Это как мыльный пузырь: вроде прозрачный, а приглядишься – переливается всеми цветами радуги. Мы сами строим свою жизнь, насыщаем ее красками, крутимся под солнечными лучами и ищем тот угол, под которым она заблестит и заиграет. Вот так и борюсь со всеми неурядицами!

…как держать себя в форме

– Я много работаю, мало ем, мало сплю, много читаю, бегаю по эскалатору, тренирую свою стрессоустойчивость на наших агрессивных старушках и усатых дядьках. Еще, как сказала Рената Литвинова, надо рожать детей, ну, это еще впереди!

…как правильно питаться

– Какого-то одного любимого блюда у меня нет, я люблю то, что на момент трапезы просит организм, а это всегда очень разнообразно и неожиданно. Но чаще всего это что-то сладкое и шоколадное. Также я стараюсь питаться посезонно: зимой я вряд ли съем персик или нектарин, так как это летние фрукты и именно в это время года они по-настоящему богаты витаминами, о которых пишут в книгах про здоровье. Диету я не соблюдаю. Моя диета – «Эх, Мира-а-а, как бы поправиться?!» До сих пор при встречах со своим педагогом Игорем Золотовицким (мы играем в одной антрепризе) слышу его коронное приветствие: «Ну что, бухенвальдский крепыш, ветром не сдуло?»

…как ухаживать за собой

– Главное – именно ухаживать за собой, не лениться, не забывать и делать это не ради кого-то, а прежде всего для себя! Чтобы утром встать, наткнуться на себя в зеркале и остаться довольной собой и результатом. Ведь это залог хорошего настроения на целый день, а горящие глаза, румянец и улыбка будут вашими верными спутниками!

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

11:08, 26 Апреля 2017
Обозреватель Sobesednik.ru – о словах лидера «Воплей Вiдоплясова» Олега Скрипки про гетто для не знающих украинского
»
10:48, 26 Апреля 2017
Глава Оргкомитета ЧМ-2018 рассказал Sobesednik.ru о бесплатных поездах для болельщиков на Кубке конфедераций
»
10:37, 26 Апреля 2017
Писатель Алексей Цветков напоминает, что в одной из своих статей предсказывал «программу реновации» в Москве
»