00:00, 28 Января 2010 Версия для печати

Храп уносит молодость

50% женщин в возрасте 40 лет храпят во сне. Причинами храпа могут быть лишний вес, переедание на ночь, злоупотребление алкоголем, нарушение функции щитовидной железы.

Подмечено, что храп уносит ощущение молодости и плохо влияет на здоровье. Чтобы избавиться от храпа, старайся есть не позднее чем за 3 часа перед сном, спи на боку, не кури и каждый день делай такую простую зарядку для горла: напрягая мышцы шеи, произноси звуки «ы» и «у».

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

17:46, 22 Февраля 2017
22 февраля в Японии запустили специальный проект The Ninja Nippon Project для увеличения турпотока
»
17:43, 22 Февраля 2017
Sobesednik.ru узнал всю правду о нашумевшей истории пенсионерки из Ивановской области, укравшей у соседа продукты
»
17:06, 22 Февраля 2017
Креативный редактор Sobesednik.ru Дмитрий Быков в стихах – о том, чем Путин похож на зимбабвийского диктатора Мугабе
»